In diesem Playshop erkunden wir Sinnlichkeit auf kognitiver, emotionaler und körperlich erfahrbarer Ebene. Gemeinsam schauen wir zunächst auf die Barrieren und Prägungen – sowohl gesellschaftliche als auch persönliche –, die uns von unserer verkörperten Sinnlichkeit trennen.
Durch Atem, Berührung, Klang und vor allem Bewegung beginnen wir anschließend, diese trennenden Schichten zu integrieren und Sinnlichkeit wieder als etwas Authentisches, Lebendiges und Eigenes zu erleben.
Dadurch öffnen wir den Zugang zu kinästhetischem Genuss – dem Genuss, der durch die Wahrnehmung unseres Körpers in sinnlicher Bewegung entsteht – und schaffen Raum für echten Kontakt: mit uns selbst, mit dem gegenwärtigen Moment und mit anderen Menschen.
Aus dieser Präsenz heraus kann Sinnlichkeit als etwas Natürliches, Verbundenes und Lebendiges erfahrbar werden – als
Quelle von Genuss, Lebendigkeit und tieferem Kontakt.
Bitte mitbringen: gemütliche Kleidung mit viel Bewegungsfreiraum
Nacktheit: nein
Workshopzeiten: TBD
Olivia Gaia