Die Quantum Light Breath (von Jeru Kabbal begründet) ist eine großartige Synthese von Vipassana-Meditation und Holotropem Atmen zu intensiver Musik. 
In der Meditation geht es darum, in eine bezeugende Haltung zu kommen, während der eigene Körper gleichzeitig Energie und Emotion entlädt - ein besonderes Erleben - hinterher fühlst du dich wach, erfrischt und verbunden.
Silvio Wirth spricht die Meditation live und geht dabei in Interaktion mit dem Raum und dem Geschehen. Dieser Prozess führt zu Lebendigkeit und Vitalität. 

Workshopzeiten: Freitag 8.00 - 9.00
Referent: Silvio Wirth